痩せる計画

軽く筋トレを始めようと思います。

今まで運動目的で 自転車にのっていた

事もあったのでしばらく自転車に

乗れなくなるのも含めて。

まぁ食事制限しないといくら運動しても

死ぬほど運動しない限り痩せないですけどねっ。

食事制限含めてのダイエットですから。

ということで筋トレ器具を買ってみようかと思います。