変に落胆した気持ちが常にある時期がおわって楽観主義みたいな思考になってきた。 良いことなんだけど一つわかったのが いつも気持ちが落ちてるとき→夜寝ない（眠気はあるから寝ようとすれば寝れる） 変に元気で楽なとき→夜寝れない（眠気すらない寝るタイミ…